Cantidad de lípido total (grasa) en Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado hay 7.7 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, arenque
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, lacha
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, el salmón
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, sardina
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100 g
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100%
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El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
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100 g
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100%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado
Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado se enumeran a continuación.
Agua
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65.8 g
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65.8%
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La energía (calorías)
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165 kcal
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Energía (julios)
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690 kJ
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Proteína
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22 g
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22%
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lípido total (grasa)
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7.7 g
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7.7%
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Ceniza
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4 g
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4%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.5 g
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0.5%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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8 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.4 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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248 mg
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0.25%
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Potasio, K
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362 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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969 mg
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0.97%
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Zinc, Zn
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2.63 mg
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Cobre, Cu
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0.119 mg
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El selenio, Se
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19.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.74 mg
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Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, sin hueso, bajo en sodio, extra magro y normal, asado